Wenn man eine Beziehung mit einem Menschen eingeht, so ist das in der Regel mit Glück, mit einem starken Liebesgefühl verbunden. Aber zum Beispiel auch mit einem starken Verlangen nach körperlicher Nähe, nach Sex. Doch mit den Jahren, mit dem Alltag kann das alles nachlassen. Arbeit, Kinder oder aber auch Probleme können dann das Leben prägen. Als Paar muss man da aufpassen, schnell kann nämlich dann auch eine Beziehung in die Brüche gehen. Damit es soweit nicht kommt, sollte man die drei nachfolgenden Tipps beherzigen, damit man eine möglichst lange und auch auch glückliche Beziehung mit seinem Partner hat.

Freiraum ermöglichen

Während man am Anfang in einer Beziehung meist nur Zeit und Augen für den Partner hat und möglichst viel mit ihm verbringen möchte, kann sich das mit der Zeit ändern. Ein Hobby, vielleicht auch mal Ausgehen mit Freunden oder einer Freundin. Nicht selten kann gerade das aber in einer Beziehung zu Ärger, vielleicht sogar zu Eifersucht führen. Damit sind Freiräume für beide Partner in einer glücklichen Beziehung sehr wichtig. Man muss auch mal was anderes erleben, auch mal mit anderen Menschen. Und diese Freiräume müssen sich beide Partner auch gönnen können. Es gibt nämlich nichts schlimmeres, als wenn sich ein Partner in einer Beziehung eingesperrt fühlt. Hier sollte man immer die Vorteile auch darin sehen. Schließlich gewinnen die Partner neue Eindrücke, Eindrücke von denen man dann seinem Partner erzählen kann.

Zeit gemeinsam

Beruf und Kinder können in einer Beziehung viel Zeit in Anspruch nehmen. Doch hier dürfen die Partner ihre Beziehung nicht aus dem Blick verlieren. Auch diese braucht Zeit, will gepflegt werden. Dementsprechend sollte man hier immer wieder mal auf Freiräume achten, in denen man zum Beispiel einfach nur mit seinem Partner im Garten sitzen kann, ins Kino geht oder aber auch ins Restaurant. Solche Aktivitäten mit gemeinsamen Erlebnissen sind wichtig. Natürlich sollte man diese gemeinsame Zeit nicht stur nach einem Kalender planen. Soweit es möglich ist, sollte man hier spontan sein. Und auch an kleine Aufmerksamkeiten denken. Sei es mal ein Liebesbrief oder einfach nur Blumen, dafür braucht es auch keinen bestimmten Anlass.

Das Sexualleben in der Beziehung

Eine lange Beziehung kann man sich mit der Zeit auch beim Sex bemerkbar machen. Einfach das vielleicht nicht mehr die Spannung da ist, wie es früher der Fall war. Doch gerade Sex nach Schema F kann zu einem richtigen Problem in der Beziehung werden. Hier ist es wichtig, dass die Partner für eine Abwechselung im Sexualleben sorgen. Sei es zum Beispiel durch Rollenspiele oder aber auch durch erotische Kleidung, Sexspielzeug. Die Möglichkeit sind hier sehr vielfältig, bis hin zu einem Besuch in einem Swingerclub. Sei es zur Anregung, aber auch zum Partnertausch. Gerade dieser Schritt erfordert viel Vertrauen und keine Eifersucht. Das Sexualleben in einer Beziehung kann aber auch in anderer Hinsicht belastet werden, nämlich wenn der Mann zum Beispiel unter Potenzproblemen leidet. Gerade mit den Jahren kann das bei einem Mann durchaus vorkommen und ist nicht unüblich. Ist man davon betroffen, ist neben dem offenen Gespräch mit seinem Partner darüber, auch wichtig, dass man handelt. So können hier bei Potenzprobleme Potenzmittel helfen. Diese gibt es in unterschiedlichen Ausführungen. Letztlich kann man mit Potenzmittel wieder für ein gutes Sexualleben in seiner Beziehung sorgen.